My NutriPlan – Διαιτολόγος / Διατροφολόγος Γλυφάδα

Online Διαιτολόγος Μαδρίτη

Η τεχνολογία μας φέρνει πιο κοντά!

Οι διαδικτυακές online συνεδρίες είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις δια ζώσης και το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.

  • Αν βαρέθηκες τις κλασικές στερητικές δίαιτες,
  • Αν θες να τρως πεντανόστιμες υγιεινές συνταγές,
  • Αν θες να έχεις το ιδανικό για σένα σώμα,
  • Αν θες να αποφύγεις το συναισθηματικό φαγητό,
  • Αν θες έναν ισορροπημένο & υγιεινό τρόπο διατροφής,
  • Αν θες να μια υγιή σχέση με το σώμα σου & το φαγητό,
  • Αν μένεις στη Μαδρίτη

Τότε είμαι ΔΙΠΛΑ ΣΟΥ,

με τις διαδικτυακές συνεδρίες για να σε βοηθήσω να πετύχεις το στόχο σου πιο ΑΜΕΣΑ και ΓΡΗΓΟΡΑ, από την ΑΝΕΣΗ του σπιτιού σου.

Online Διαιτολόγος Μαδρίτη

Διαδικτυακές συνεδρίες σε όλον τον κόσμο!

Τότε η λύση είναι οι διαδικτυακές συνεδρίες διατροφής My NutriPlan.

Με τις εξ’ αποστάσεως συνεδρίες διατροφής:

  1. Μιλάς στη γλώσσα σου με τη Διαιτολόγο σου,
  2. Έχεις άμεση επικοινωνία με τη διαιτολόγο σου μέσα από το κινητό/tablet/υπολογιστή σου,
  3. Εκπαιδεύεσαι πάνω στην υγιεινή ισορροπημένη διατροφή.
  4. Αποκτάς το ιδανικό για σένα σώμα κάνοντας συνεδρίες online. 

Τόσο απλά.

Η διαδικασία των e-diet

Η διαδικασία που ακολουθείτε στις διαδικτυακές συνεδρίες είναι ακριβώς ίδια με τις συνεδρίες δια ζώσης, με τη μοναδική διαφορά ότι αντί της λιπομέτρησης, θα σου ζητήσουμε να λάβεις ορισμένες μετρήσεις πριν τη συνεδρία μας.

Αυτές είναι το βάρος και ορισμένες περιφέρειες με μία μεζούρα. Η αλλαγή στις περιφέρειες μας δείχνει την αλλαγή που γίνεται στη σύσταση του σώματος και αποτελεί μια άτυπη λιπομέτρηση.

Στη συνέχεια η συνεδρία μας πραγματοποιείται μέσω ZOOM ή GOOGLE MEET ώστε να έχουμε οπτική επαφή, αμεσότητα και διάδραση.

Υπάρχει εξατομίκευση με βάση:

1. Την κατάσταση της υγείας σου.

2. Την ηλικία σου και τις προσωπικές σου σωματομετρήσεις (πχ βάρος, ύψος, περιφέρειες).

3. Τον τρόπο ζωής σου και τους εργασιακούς σου ρυθμούς.

4. Τη φυσική σου δραστηριότητα.

5. Τις προτιμήσεις σου και τις αποστροφές σου σε τροφές.

6. Τις εξόδους σου και την κοινωνική σου ζωή.

7. Τις τυχόν αλλεργίες και δυσανεξίες.

8. Τους στόχους σου.

Scroll to Top